最近、ダイエットと健康管理を考えて 某食事管理アプリを使い始めたスタッフTです！   毎食の入力は非常に面倒くさい😥 でも健康のために、と思い 頑張ってちまちま食べたものを入力していっているのですが、 これでもかと栄養が偏っており、 ビタミンは軒並み足りておらずさんざんな結果を毎日叩き出しています。  

ビタミンCを必要量とるのは難しい？

特に足りていないのがビタミンC！ 健康や美容の維持に欠かせない、 シミ改善やシミ予防にも効果のある 女性には欠かせない栄養素です。 基準値の1/3も摂れていたら良い方で、 自分なりに野菜を食べているつもりでも、 からだにはまったく足りていない状態でした。 ビタミンCが豊富なフルーツも 物価高で高すぎてなかなか買えない状態なので😭 サプリで手軽に補っております💊   同じような悩みの方に 当クリニックのおすすめサプリをご紹介いたします。  

当院おすすめのビタミンCサプリ

当院取扱いのあるワカサプリfor proシリーズで ビタミンCを接種できるものは、 「高濃度ビタミンC 3,000mg」 「ビタミンC 3,000mg＋D 4,000IU」の粉末タイプ、 「ビタミンCカプセル500mg」の３種類があります！ それぞれの違いやメリットをご紹介しますので、 ご自分に合ったものをお試しください。

1. ワカサプリfor pro 高濃度ビタミンC 3,000mg（30包）

「ワカサプリfor pro 高濃度ビタミンC 3,000mg」は、 忙しい日々を過ごす方や、 日常的に紫外線や乾燥などの環境ダメージにさらされている方、 季節の変わり目に体調を崩しやすい方に適しています

特徴：

• 高濃度のビタミンC

  1包あたり3,000mgと、一般的なサプリメントと比較して高い濃度のビタミンCが含まれています。

• 粉末タイプで吸収が早い

  水に溶かして摂取することで、ビタミンCの吸収をスムーズに促進します。特にビタミンCは水溶性であり、粉末として摂取することで胃に負担をかけずに効率よく体内へ吸収されます。

• 持ち運びしやすい個包装

  毎回開封するだけで新鮮なビタミンCを摂取でき、旅行や出張にも便利です。

 

2. ワカサプリfor pro ビタミンC 3,000mg＋D 4,000IU（30包）

「ワカサプリfor pro ビタミンC 3,000mg＋D 4,000IU」は、 ビタミンCとビタミンDを一度に摂取できる画期的なサプリメント。 特に、ビタミンDは骨の健康や免疫機能の維持に重要で、 冬の時期や、室内で過ごす時間が多く、日光を浴びる機会が少ない方に特におすすめです。 また、風邪やインフルエンザの予防にも役立つとされ、 健康維持に敏感な方にもぴったりです。

特徴：

• ビタミンCとDの相乗効果

  ビタミンD 4,000IUを含み、免疫力の向上や骨の健康サポートが期待できます。ビタミンCの抗酸化作用とビタミンDの免疫サポート効果が相まって、体内の健康維持に効果的です。

• 粉末タイプの利便性

  こちらも水に溶かして飲む粉末タイプ。普段からの免疫ケアや、特に風邪の季節に適しています。

• 高濃度配合

  一包で高濃度のビタミンCとDを摂取できるため、複数のサプリメントを使い分ける手間がありません。

  私はこちらのC+Dが一番おすすめです！ 風邪症状が１か月以上続いて治らなかった家族に毎日飲んでもらったところ 症状がだんだん改善していきました♡  

3. ワカサプリfor pro ビタミンC カプセル500mg（120粒）

カプセルタイプが好みの方や、粉末タイプに比べて気軽に摂取したい方には、 「ワカサプリfor pro ビタミンC カプセル500mg」がおすすめです。 過剰摂取を避けながら、日常的に少量ずつのビタミンCを補いたい方に向いています。

特徴：

• 手軽に摂取できるカプセルタイプ

  ビタミンC 500mgが1カプセルに含まれ、毎日継続して少しずつ摂取するのに適しています。

• 外出先でも便利

  カプセルは水と一緒に簡単に飲めるので、仕事中や旅行先でも手軽にビタミンCを補給できます。

• 調整しやすい用量

  1日1カプセルから、必要に応じて摂取量を増やすことができ、体調や季節に合わせた柔軟な摂取が可能です。

どれを選べばいい？自分に合ったビタミンC補給法

選ぶ際は、生活習慣やニーズに応じて 最適なものを選ぶのがポイントです。

集中してビタミンCを摂りたい方

「ワカサプリfor pro 高濃度ビタミンC 3,000mg」が最適。 日常的に紫外線や乾燥の影響を受けやすい方や、ストレスが多い方におすすめです。

免疫ケアを強化したい方

「ビタミンC 3,000mg＋D 4,000IU」がピッタリ。 風邪を引きやすい方や冬の季節に備えたい方に適しています。

長期的に少量を摂取したい方

「ビタミンC カプセル500mg」を1日1～2カプセルで気軽に習慣化できます。 カプセルは飲みやすく、携帯しやすいので、継続しやすいのもポイントです。   ワカサプリfor proシリーズは、どれも信頼の成分と日本製の品質で、 日々の健康維持をしっかりサポートしてくれるので ご自分に合ったビタミンCを摂取し、 健康的な毎日を一緒に目指しましょう！  

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