2月も後半ですが 京都は寒い日が続いております。。。。 私は寒さに極端に弱いので、全身カイロ貼りで、 長らく行ってないトレーナーの先生にも、 「ともかく筋肉ペラペラなので筋肉つけてください！！」と言われるも、どうしていいのかわからず、 悩める子羊。。。。。。　のまま　はや2年、 そこで！！！！ 脱がずに骨盤底筋を引き締めるエムセラ　を購入しました〜〜！！ 京都の美容皮膚科では初導入の✨エムセラ✨です♥️ エムセラとはハイフェム(高密度焦点式電磁)を用いて骨盤底筋を鍛える、 メスを使わない非侵襲的な治療機器です🤗 骨盤底筋を引き締めることが自動で出来ます✨✨ ヨガでもピラティスでも　よく言われる 「膣を引き締めて骨盤底筋を鍛えましょう〜〜〜！！」　って　　なかなかできなくて、 かがんで　うーーんって　　なりながら　　毎日なんか無理〜〜〜〜　ですよね💦 エムセラだと、

ケーゲル体操の11000回を　機械で効率的に❤️引きしめます✨

それを機械でやってしまおう　　楽にできますよー　　腰痛もなんとなく良い感じです✨✨

以下のどれかで思い当たることありますか？？　　年齢は関係ありません！ ひとつでもあればあなたも適応です😊😊

✅咳・くしゃみ・笑いで尿が漏れてしまう方

✅産後で膣が緩くなった方

✅腹圧性及び切迫性尿失禁の両方の病態の方

✅入浴後のお湯漏れでお悩みの方

✅冷たい水を使った時や水の音を聞いた時に、急に尿意を感じる方

✅産後で膣が緩くなった方

✅重たい荷物を持つと尿が漏れる方

✅性生活の悩み・性交通にお悩みの方

✅男性で尿漏れ・キレが悪くなった方

もちろん私もたくさんの適応がありますので😅 これから回数を重ねていきたいと思っています✨

エムセラだと約30分間服を着たまま座るだけで鍛えられます💕

座ってる間は携帯・読書OK👌💕 ダウンタイムはないので、治療後すぐに日常生活可能💕 筋肉が収縮する感覚のみで、痛みもなし💕 初回お試し価格もご用意してますので、 是非一度お試しください☺️ エムセラについて詳しくはこちらのページをご覧くださいね✨ にほんブログ村