おやすみ中の プライベートブログです。
夏になるといつも後悔すること。。。。。
それは、それは、
こういう時に
あ、やばっっっ てなること😅
こういうとき。。。 （以前の旅行の時の写真です）
５回はしたけど未だ終わってないのです。
もう３年越し。。。。
後ろにうつっている父を介護する前に、
じぶんもはやく終わらないと白髪になっちゃう〜〜〜😭
いつも皆さんに言ってるけど、
一年計画で、夏が来る前に終わるように
早く始めましょう！！
なんのこっちゃ！？ という方はこちら をごらんくださいませ
スキンケア は
おうちだといろいろ塗るけど、
お泊まりの時はこれだけー〜😆 なんです！！
はなクリのアスタキサンチンは高濃度で、
抗酸化作用がとても強いので、
外に出ている時は、これを何プッシュも使います。
旅先では化粧水も使いません😆 できるだけシンプルに。。。
なぜなら 子供に対して全力だから😂
アスタキサンチン５プッシュくらい😆😆 塗りたくります。
サプリも Stella Sea だけー❤️
４０代以降 高齢ならば なお効果あり❤️
ともかく 男女ともにげんきになります！！
たぶん更年期に効くんだと思います。
主成分は EPA DHA ビタミンD ビタミンE
ウミヘビとスッポンから抽出した100％天然のビタミンとオイルなのです。
ひと粒たったの４kcl ⭐️
夜飲めばぐっすりな良い睡眠と朝起きてスッキリ
朝飲めば 夕方の疲れが質のいい疲れに。。。。
もちろん病気の方にも。。。
オンラインショップでお取り扱いしてます❤️
朝は、
オバジの
サンスクリーンプライマー と
日焼け止めにSPF75の最強UVクリスタルクリーム だけ😆
準備もシンプルが一番⭐️ （勝手に😆）
はなクリは、
12にちー16日が お盆休みで、
来週月曜日から診療いたします。
みなさま ごゆっくりな祝日をお過ごしくださいませ🙏
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