マスクでできた かぶれやシミの問題がつづいていますね。。。。。

マスクの期間が長ければ長くなるほど、 肌荒れ人口増えています。
でもマスク生活はしばらく続くし、

マスクが原因だけど原因を取り除けないから。。。。。

どうしたらいいか と ご相談をうけます。

何かを塗ったら治るか!?

 

湿疹や、丘疹、ニキビ   ができたら  薬が必要!!!!

でも、そのてまえ、 予防ならば

 

 

 

#  朝晩の 洗顔    石鹸やクレンザーを使って洗ってください

#  過度の保湿をしない

そして。。。。

# ニキビができたら 近医へ

#痒い湿疹ができたら近医へ

#赤い発疹ができたら 酒さ様皮膚炎 疑うので 近医へ

 

 

 

 

「触らないこと」  が いちばん 大切です。

「保湿 たくさん  する 」  というのは 間違いです。

マスクの中は雑菌だらけです。

 

まずは きれいに 顔を洗いましょう!!! 朝晩ね❤️

 

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